Therapeutische Kommunikation in Depression

Menschen, die an Depressionen leiden, haben negative Gedanken, die zu Depressionen führen. Während diese Gedanken geändert werden müssen, sind depressive Menschen manchmal uninteressiert an der Welt um sie herum und werden leicht entmutigt. Therapeutische Kommunikation ermutigt eine depressive Person, seine negativen oder verzerrten Denkmuster zu untersuchen und zu ändern, während Sensitivität und therapeutisches Rapport erhalten bleiben. Therapeuten verwenden eine Reihe von Techniken, um diese Ziele zu erreichen.

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Bildung bereitstellen

Eine depressive Person ist sich manchmal nicht bewusst, dass sie an einer psychischen Krankheit leidet, so dass der Therapeut Informationen über die Störung, deren Prävalenz, Symptome und Prognose mitteilt. Therapeuten teilen mit dem Patienten, dass Depressionen gemäß dem Diagnostischen und Statistischen Manual Psychischer Störungen eine häufig auftretende psychische Störung sind, bei der mehr als 5 Prozent der Bevölkerung der USA die Kriterien für Depressionen im Jahr 2000 des Handbuchs erfüllen.

Kommunizieren Sie mit der Patientin, dass die Depression, die sie durchlebt, anders ist als nur der Blues in dieser Depression ist das vorherrschende Gefühl im Laufe des Tages. Zu den Symptomen einer schweren depressiven Störung gehören: mangelndes Interesse und Freude an zuvor angenehmen Tätigkeiten, Konzentrationsschwierigkeiten und Konzentrationsschwierigkeiten, Energiemangel, Gewichtsabnahme oder Gewichtszunahme, Schlafstörungen und der Gedanke, sich selbst oder anderen Schaden zufügen zu wollen. Es ist wichtig, der Patientin zu erklären, dass ihre Prognose gut ist. Nur ein Zehntel der an Depressionen leidenden Menschen ist nach zwei Jahren depressiv.

Gefühle validieren

Kommunizieren Sie dem Patienten, dass Sie verstehen, wie er sich fühlt. Paraphrasieren Sie, was er sagt, indem Sie ein oder zwei Schlüsselwörter wiederholen, die das Konzept zusammenfassen und ihn wissen lassen, dass Sie verstehen. Sagen Sie etwas wie: "Es scheint, das letzte Jahr war sehr hart für dich. Jeder würde deprimiert fühlen, was er durchgemacht hat. "

Konzentriere dich auf die Gegenwart

Depressive Menschen wollen manchmal wiederkäuen. Bieten Hoffnung und Zuversicht, dass ihre Probleme mit fortgesetzter Therapie besser werden. Diese Ermutigung ist eine Lebensader "Während das vergangene Jahr hart war, bin ich zuversichtlich, dass Sie und ich zusammenarbeiten werden, um Ihnen zu helfen, sich besser zu fühlen und mit Ihrem Leben weiterzumachen."

Fragen Sie nach

Verwirrte Gedanken sind Ein Symptom der Depression, so dass der Therapeut darauf hinarbeitet, dem Patienten klar zu sagen, was er denkt. Fragen zu stellen, zu paraphrasieren und zusammenzufassen, sind hilfreiche Kommunikationstechniken, die dem Patienten helfen, Klarheit zu schaffen.Verwenden Sie den Satz: "Wenn ich Sie richtig verstehe … "Dem Patienten zu helfen, seine Gedanken zu ordnen.