Was ist in den OneSource Ultimate Men Multivitaminen?

OneSource Ultimate Männer Multivitamine enthalten Antioxidantien, Aminosäuren und mehr als 100 Prozent Ihres täglichen Bedarfs für die meisten Vitamine und Mineralien benötigt. Laut dem Produktlabel unterstützt das Supplement den Energiestoffwechsel, die Gesundheit von Herz und Prostata. Erwägen Sie, Ihre Gesundheits- und Ernährungsbedürfnisse in erster Linie durch gesundes Essen zu decken und ein Multivitaminpräparat nur als Ergänzung und nicht als Ersatz für Ihre Ernährung hinzuzufügen. Konsultieren Sie auch Ihren Arzt, bevor Sie Multivitamine einnehmen, um bestimmte Gesundheitsprobleme zu behandeln.

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Essentielle Vitamine

Jede Portion OneSource Ultimate Männer Multivitamine deckt 100 Prozent Ihres täglichen Bedarfs an Vitamin A und K, 500 Prozent an Vitamin C, 250 Prozent Vitamin D3 und 333 Prozent Vitamin E. Diese essentiellen Vitamine helfen, gesunde Zähne, Knochen, Gewebe und Haut zu erhalten; fördert die Heilung und absorbiert andere Vitamine und Mineralien.

B Vitamine

B-Vitamine wie Thiamin, Riboflavin, Vitamin B6, Vitamin B12, Niacin, Pantothensäure, Biotin und Folsäure halten die verschiedenen Organsysteme in Gang. Der Körper benötigt auch B-Vitamine, um andere Mikronährstoffe, Proteine ​​und Fette zu absorbieren und zu verstoffwechseln. Eine Portion OneSource Ultimate Men Multivitamine enthält 100 Prozent Ihres täglichen Bedarfs an Folsäure, mehr als 2000 Prozent an Thiamin, Riboflavin und Vitamin B6, mehr als 500 Prozent an Pantothensäure und Vitamin B12 sowie 250 Prozent an Niacin.

Mineralstoffe und andere Nährstoffe

Jede Portion OneSource Ultimate Männer Multivitamin enthält 100 Prozent oder mehr des Tageswertes für verschiedene Mineralstoffe, einschließlich Kupfer, Mangan, Chrom, Molybdän, Jod und Zink. Selen ist bei 286 Prozent, Kalzium ist bei 20 Prozent und Magnesium ist bei 25 Prozent Ihres täglichen Bedarfs. OneSource Ultimate Männer Multivitamine enthält auch eine Vielzahl von Aminosäuren und Antioxidantien Mischungen aus Obst und Gemüse, zusammen mit Bor, Lycopin, Inositol und Lutein.

Überlegungen

Multivitamine können helfen, einige der Nährstoffe zu ergänzen, die in Ihrer Ernährung fehlen. Es gibt jedoch nicht genügend Belege für die Notwendigkeit, Nahrungsergänzungsmittel zu verwenden, um das Risiko von Prostatakrebs oder Herzerkrankungen zu reduzieren. Das National Cancer Institute stellt fest, dass die Einnahme von 400 mcg Folsäure das Risiko für Prostatakrebs senken kann, aber die Einnahme von 1 mg kann das Risiko erhöhen. Weder Vitamin C, E, Selen noch Lycopin senken das Risiko für Prostatakrebs, so das Institut. Außerdem gibt es nicht genügend Beweise, um zu bestätigen, dass die Vitamine A und E laut der Cleveland Clinic vor Herzkrankheiten schützen. Im Gegenteil, die Einnahme großer Mengen bestimmter Nährstoffe durch Nahrungsergänzungsmittel für längere Zeit kann das Risiko für Nebenwirkungen durch Überdosierung darstellen.