Kann Apfelessig helfen Ovarialzysten?

Apfelessig (ACV), ein Produkt aus fermentiertem Apfelwein, ist ein kulinarisches Grundnahrungsmittel und wird seit Jahrtausenden als Heilmittel verwendet. Dieser Fruchtessig wurde angepriesen, um eine Vielzahl von Beschwerden, einschließlich Eierstockzysten zu verhindern und zu behandeln. Trotz der Behauptungen und Aussagen gibt es keine veröffentlichten Forschungsergebnisse, die zeigen, dass ACV eine Rolle bei der Prävention oder Behandlung dieser Zysten spielt. Konsultieren Sie Ihren Arzt um Ratschläge zur Vorbeugung und Behandlung von Ovarialzysten.

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Ovarialzysten

Eierstockzysten entwickeln in oder an den Eierstöcken, in der Regel als Teil des monatlichen Menstruationszyklus. Die häufigsten Ovarialzysten treten auf, wenn die mit Flüssigkeit gefüllten Säckchen, die reifende Eier enthalten, größer als normal werden. Während die Mehrheit der Ovarialzysten klein sind und keine Symptome verursachen, können einige zu Bauchschmerzen oder Beschwerden führen. Größere Zysten können zu starken Schmerzen führen und manche können bluten oder platzen, was zu einem sofortigen medizinischen Eingriff führen muss. Die meisten Eierstockzysten verschwinden ohne Behandlung von selbst. Ihr Arzt kann eine sorgfältige Wartestrategie anwenden und in einigen Fällen eine Hormontherapie verschreiben, um zu verhindern, dass sich mehr Zysten bilden. Große oder schmerzhafte Ovarialzysten müssen möglicherweise chirurgisch entfernt werden. Einige Frauen ziehen es vor, alternative Methoden zu verwenden, um Zysten zu schrumpfen - zum Beispiel ACV zu versuchen - in der Hoffnung, Medikamente oder Operationen zu vermeiden.

Essig Behauptungen

ACV soll Ovarialzysten schrumpfen und auflösen. Diese Zysten sind auch durch einen Kaliummangel verursacht werden gemunkelt, mit der Behauptung, dass ACV adäquaten Ersatz dieses Minerals liefert, um diese Zysten zu behandeln. Es gibt jedoch keine Forschung, die diese Behauptungen unterstützt. Darüber hinaus ist Apfelessig relativ wenig Kalium - 11 mg pro Esslöffel. Diese Menge ist ziemlich unbedeutend verglichen mit 422 mg in einer mittleren Banane oder 292 mg Kalium in einer mittleren Tomate.

Polyzystisches Ovarsyndrom

Das polyzystische Ovarsyndrom (PCOS) ist ein Zustand, der durch ein Hormonungleichgewicht gekennzeichnet ist, und eines seiner Merkmale ist das Vorhandensein vieler kleiner Ovarialzysten. Die Tatsache, dass PCOS mit Übergewicht, Insulinresistenz, erhöhtem Diabetesrisiko verbunden ist, bietet eine mögliche Verbindung zu ACV. Nach einer Überprüfung im Mai 2014 Ausgabe des „Journal of Food Science“, der Essigsäure, Phytochemikalien und anderen gesundheitsfördernden Substanzen in diesem fermentierten Getränk wurden zu einer verbesserten Blutzuckerkontrolle und Gewichtsverlust verbunden. Ein im Mai 2013 veröffentlichter Bericht "The Tohoku Journal of Experimental Medicine" zeigte, dass Frauen mit PCOS, die täglich 1 Esslöffel Apfelessig für 90 bis 110 Tage konsumierten, eine verbesserte Insulinwirkung, eine verbesserte Eierstockfunktion und eine wiederhergestellte Menstruation hatten.Diese Studie war jedoch ziemlich klein und untersuchte den Einfluss dieses Essigs auf Ovarialzysten nicht. Weitere Forschung ist notwendig, um zu verstehen, ob ACV eine Rolle bei der Gesundheit der Eierstöcke spielt.

Warnhinweise und Vorsichtsmaßnahmen

Wenn Sie Eierstockzysten haben, wenden Sie sich an einen Arzt, um zu erfahren, ob eine Behandlung erforderlich ist. Die Verwendung von ACV wird nicht als gesundheitsschädlich angesehen und kann ernährungsphysiologische Eigenschaften haben. Wenn Sie versuchen möchten, kleine Zysten mit ACV zu behandeln, besprechen Sie Ihren Plan mit Ihrem Arzt. Es gibt jedoch keine Forschungsergebnisse, die belegen, dass dieser Essig dazu beiträgt, Ovarialzysten zu schrumpfen oder zu verhindern, und dieses Hausmittel sollte nicht anstelle von Medikamenten oder Operationen verwendet werden. Informieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie Schmerzen haben, die Ihre normalen Aktivitäten beeinträchtigen. Suchen Sie dringend medizinische Hilfe, wenn Sie Blutungen nach dem Geschlechtsverkehr, plötzliche oder neue Bauchschmerzen, Schwindel oder Ohnmacht oder schwere vaginale Blutungen haben.

Bewertet von: Kay Peck, MPH, RD