Augenbrauen Twitches & Magnesium
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Wenn Ihre Augenbraue zuckt und Sie nicht sicher sind, warum, Magnesiummangel ist eine mögliche Erklärung. Dieser Mangel ist jedoch selten, auch wenn Ihre Ernährung in diesem wichtigen Nährstoff niedrig ist, laut der University of Maryland Medical Center. Wenn das Zucken anhält, suchen Sie Ihren Arzt für eine Diagnose.
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Magnesium und Muskeln
Wenn Ihr Körper nicht genügend Magnesium oder andere Elektrolyte wie Salz und Kalium enthält, kann das Ionengleichgewicht in den Muskeln oder Nerven gestört sein, was zu Krämpfen führen kann. Ein Magnesiummangel kann laut UMMC bei medizinischen Zuständen wie übermäßigem Erbrechen oder Durchfall, Reizdarmsyndrom, Colitis ulcerosa, Diabetes oder Hyperthyreose auftreten. Andere mögliche Ursachen sind starkes Schwitzen oder hohe Aufnahme von Kaffee oder Alkohol.
