Ist Essbares Rizinusöl für Verstopfung?

Rizinusöl ist aus Samen der Pflanze Ricinus communis abgeleitet. Diese Samen, die gemeinhin als Bohnen bezeichnet werden, sind giftig, aber Rizinusöl, das als essbar oder für den internen Gebrauch gekennzeichnet ist, kann unbedenklich in kleinen Mengen konsumiert werden, solange Sie bei namhaften Herstellern kaufen. Essbares Rizinusöl kann für Verstopfung verwendet werden, obwohl es am besten ist, dies nicht regelmäßig zu tun. Konsultieren Sie einen qualifizierten Gesundheitsdienstleister, bevor Sie Rizinusöl gegen Verstopfung oder andere gesundheitliche Probleme einnehmen.

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Stimulierende Abführmittel

Stimulierende Abführmittel wie Rizinusöl sind wirksam zur Behandlung von Verstopfung, aber sie sind härter als andere Methoden zur Linderung dieses Problems, wie z Stuhlweichmacher. Rizinusöl wirkt, indem es Kontraktionen in Ihrem Darm verursacht, die den Stuhl austreiben. Wenn Sie regelmäßig oder langfristig Rizinusöl oder andere stimulierende Abführmittel einnehmen, kann Ihr Darm nach Aussage der American Academy of Family Physicians bei FamilyDoctor den Muskeltonus verlieren, was zu chronischer Verstopfung führen kann. org.

Verwendung

Wenn Sie essbares Rizinusöl gegen Verstopfung einnehmen möchten, verwenden Sie nicht mehr als die auf dem Etikett angegebene Dosis. Nehmen Sie das Öl auf nüchternen Magen mit einem 8-Unzen. Wasserglas. Da Rizinusöl einen unangenehmen Geschmack hat, können Sie es mit kaltem Orangensaft mischen, empfiehlt MedlinePlus. Obwohl die meisten stimulierenden Abführmittel vor dem Schlafengehen genommen werden, um am nächsten Tag einen Stuhl zu produzieren, wirkt Rizinusöl relativ schnell. Nehmen Sie es also, wenn Sie wach sind und schnell in ein Badezimmer kommen können.

Vorsicht

Nehmen Sie kein Rizinusöl oder ein anderes stimulierendes Abführmittel länger als eine Woche ohne Anweisungen Ihres Arztes ein, rät MedlinePlus. Nehmen Sie außerdem nicht mehr als die empfohlene Dosis ein, da dies zu schwerwiegenden Nebenwirkungen führen kann. Wenn Sie nach dem Verzehr von Rizinusöl keinen Stuhl mehr passieren, rufen Sie Ihren Arzt an, anstatt mehr Öl zu sich zu nehmen. Geben Sie kein Rizinusöl an ein Kind, das jünger als 10 Jahre alt ist, ohne Anweisung Ihres Arztes.

Nebenwirkungen

Rizinusöl kann Nebenwirkungen wie Durchfall, Bauchkrämpfe, Übelkeit, Erbrechen und Urinverfärbungen verursachen, insbesondere wenn Sie mehr als empfohlen einnehmen. Rufen Sie Ihren Arzt an, wenn diese Wirkungen schwerwiegend werden. Nebenwirkungen wie Schwindel, Ohnmacht, Kurzatmigkeit, Brustschmerzen, Engegefühl im Hals, Ausschlag, blutiger Stuhlgang, rektale Blutungen oder allgemeine Schwäche erfordern sofortige ärztliche Behandlung.