So schützen Sie Ihr Haar in einer Trockensauna

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Saunen sind seit mehr als 2 000 Jahren Teil der skandinavischen Gesellschaft und werden laut Finlandia Sauna als Behandlung für chronische Schmerzen angepriesen. Eine Trockensauna unterscheidet sich von einer Nasssauna dadurch, dass die Feuchtigkeit nicht über heiße Steine in die Luft gelangt. Stattdessen wird ein Heizkörper, Infrarotlicht andere Wärmequelle verwendet, um Wärme und Feuchtigkeit in die Luft zu geben. In feuchter Hitze kann das Haar kraus werden, obwohl es höchstwahrscheinlich nicht zu dauerhaften Schäden führt. Um Ihr Haar vor Kratzern zu schützen, bedecken Sie es so weit wie möglich und tragen Sie Produkte auf, um es zu zähmen.

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Schritt 1

Glättendes Haarserum mit Silikon auftragen. Drücken Sie eine Cent-Größe in eine Handfläche und dann reiben Sie Ihre Hände zusammen, um das Serum gleichmäßig zu verteilen. Führen Sie Ihre Hände durch Ihre Haare und kämmen Sie das Serum sanft durch Ihr Haar, bis es gleichmäßig verteilt ist. Wenn Ihr Haar leicht fettig oder flach wird, vermeiden Sie die Verwendung des Serums auf den Wurzeln oder der Kopfhaut.

Schritt 2

Wickeln Sie Ihre Haare in ein Handtuch, eine Duschhaube oder eine Badekappe, um Feuchtigkeit und Wärme aus Ihrem Haar in der Sauna fernzuhalten. Eine Kappe aus Filz trägt dazu bei, dass die Hitze das Haar nicht beschädigt.

Schritt 3

Aufenthalt in der Sauna nicht länger als 15 bis 20 Minuten. Ein längerer Aufenthalt in der Sauna kann zu Dehydrierung führen.

Schritt 4

Tragen Sie nach dem Verlassen der Sauna einen Feuchtigkeitsspender auf Ihr Haar auf. Lassen Sie den Conditioner für fünf bis 10 Minuten eingeschaltet.