Was sind die 84 Mineralien im Himalaya-Salz?

Himalaya-Salz enthält angeblich 84 Mineralien, die gut für Ihre Gesundheit sind. Jedoch sind nicht alle Zutaten in Himalaya-Salz technisch Mineralien; manche, wie Wasserstoff und Sauerstoff, sind Elemente, aber keine Mineralien. Spektralanalysen an Himalaya-Salz zeigen, dass es sowohl Makromineralien, wie Calcium und Chlorid, als auch Spurenelemente einschließlich Eisen und Zink enthält.

Video des Tages

Was ist ein Mineral?

->

Das Salzmineral Natriumchlorid hat eine kubische Struktur.

Mineral sind natürlich vorkommende anorganische Elemente mit spezifischen chemischen Zusammensetzungen, die eine kristalline Struktur haben. Kristalle haben eine sehr geordnete Anordnung von Atomen, die ihnen ihre einzigartigen Formen verleiht. Himalaya-Salz enthält viele Mineralien, einschließlich Natriumchlorid, das auch Geologen als Mineral Halit bekannt ist. Natriumchlorid hat eine kubische Struktur und ist weiß, aber das Rosa im Himalaya-Salz kommt von Eisenoxiden.

Wo Himalaya-Salz kommt von

->

Das Khewra-Salzbergwerk stammt aus der Zeit Alexanders des Großen.

Himalaya-Salz wird aus den Khewra-Salzbergwerken in Pakistan gewonnen, die an den Ausläufern des Himalaya liegen. Es ist das zweitgrößte Salzbergwerk der Welt und die offiziellen Aufzeichnungen der Khewra-Mine stammen aus dem 13. Jahrhundert. Das von Khewra erhaltene Salz umfasst transparente, weiße, rosa, rote und dunkelrote Salze. Heute umfasst die Mine fast 25 Meilen an Tunneln, die sich über 11 Ebenen erstrecken und fast eine halbe Meile in die Berge führen.

Makrominerale und Spurenelemente

->

Die rosa Farbe des Himalaya-Salzes kommt von Eisenoxiden.

Himalaya-Salz enthält die Mineralien, die für Ihre Gesundheit notwendig sind, einschließlich Makromineralien und Spurenelementen. Die Makromineralien werden in relativer Häufigkeit benötigt und umfassen Calcium, Chlorid, Eisen, Magnesium, Phosphor, Kalium und Natrium. Die empfohlene tägliche Menge dieser Makromineralien hängt von Ihrem Alter, Aktivitätsniveau und dem allgemeinen Gesundheitszustand ab. Kalzium ist das am häufigsten vorkommende Mineral in Ihrem Körper und wird in Ihren Knochen und Zähnen gefunden und spielt eine wichtige Rolle bei der Gesundheit von Nerven und Muskeln. Spurenmineralien werden in kleinen Mengen für die Gesundheit benötigt, und solche, die im Himalaya-Salz gefunden werden, umfassen Bor, Chrom, Kupfer, Fluorid, Jod, Mangan, Molybdän, Selen und Zink. Andere Mineralien in Himalaya-Salz gehören Aluminium, Kohlenstoff, Platin, Selen, Schwefel und Titan.

Nutzen für die Gesundheit

->

Himalayasalz kann zum Kochen und als Badesalz verwendet werden.

Rosa Himalaya-Salz wird als Gourmet-Salz zum Kochen und zum Essen am Esstisch verkauft.Aufgrund seines Mineraliengehaltes gilt Himalayasalz als gesünder als herkömmliches Speisesalz, das oft Zusatzstoffe wie das Antiklumpmittel Natriumferrocyanid enthält. Der Bedarf an menschlicher Nahrung für viele der im Himalaya-Salz gefundenen Mineralien bleibt unbekannt, und viele der Mineralien werden nur in winzigen Mengen gefunden. Himalaya-Salz enthält einige Mineralien, die in großen Mengen giftig sind, einschließlich Blei und Plutonium, die aber in Spurenmengen sicher sind.

Liste der Elemente

->

Die im Himalaya-Salz gefundenen Elemente decken einen großen Bereich des Periodensystems ab.

Die Wiese listet Elemente auf, die im Himalaya-Salz neben Natrium und Chlorid gefunden werden. In alphabetischer Reihenfolge sind dies: Actinium, Aluminium, Antimon, Arsen, Astat, Barium, Beryllium, Bismut, Bor, Brom, Cadmium, Calcium, Kohlenstoff, Cer, Cäsium, Chlor, Chrom, Kobalt, Kupfer, Dysprosium, Erbium, Europium Fluor, Francium, Gadolinium, Gallium, Germanium, Gold, Hafnium, Holmium, Wasserstoff, Indium, Iod, Iridium, Eisen, Lanthan, Blei, Lithium, Lutetium, Magnesium, Mangan, Quecksilber, Molybdän, Neodym, Neptunium, Nickel, Niob Stickstoff, Osmium, Sauerstoff, Palladium, Phosphor, Platin, Plutonium, Polonium, Kalium, Praseodym, Protactinium, Radium, Rhenium, Rhodium, Rubidium, Ruthenium, Samarium, Scandium, Selen, Silicium, Silber, Natrium, Strontium, Schwefel, Tantal Tellur, Terbium, Thallium, Thorium, Thulium, Zinn, Titan, Uran, Vanadium, Wolfram, Yttrium, Ytterbium, Zink und Zirkonium.