Wie loswerden von Narben auf den Beinen von Bug Bites

Wenn Sie jemals einen besonders juckenden Insektenstich hatten und ihn roh kratzten, konnte es eine unansehnliche Narbe hinterlassen haben. Der beste Weg, um mit Narben umzugehen, ist, sie zu verhindern, indem man die Versuchung vermeidet, zu kratzen und befeuchtende Juckreiz-Entlastungscreme anzuwenden. Sobald Sie jedoch die Narbe haben, haben Sie mehrere Möglichkeiten, um sie zu entfernen. Einige kleinere Bug-Biss-Narben können mit tiefer Befeuchtung und Förderung des neuen Hautwachstums verschwinden. Andere schwerere Narben erfordern die Unterstützung eines Dermatologen.

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Schritt 1

Befeuchten Sie die Narben regelmäßig mit einer starken Lotion wie Kakaobutter oder Sheabutter. Vermeiden Sie duftende Lotionen, die die Haut reizen können.

Schritt 2

Täglich die Insektenstichflecken abblättern. Reiben Sie sie mit einem harten Luffa oder einem flüssigen Peeling in kreisförmigen Bewegungen fest. Die meisten medizinischen Narbenbehandlungen beruhen auf dem Entfernen der oberen Hautschicht, um neues Hautwachstum mit einer Pigmentierung zu fördern, die zu Ihrer natürlichen Färbung passt. Home Peeling erfüllt das gleiche grundlegende Ziel. Befeuchten Sie Ihre Haut direkt nach dem Peeling.

Schritt 3

Tragen Sie frei verkäufliche Salben wie Vitamin C-Serum oder Alpha-Hydroxy-Säure auf, die die oberste Hautschicht entfernen, um neues Hautwachstum zu fördern. Zitronensaft enthält sowohl Vitamin C als auch Alpha-Hydroxy-Säure und kann in einigen Fällen eine adäquate Substitution sein.

Schritt 4

Massieren Sie die Narben und trainieren Sie regelmäßig, auch wenn dies einen flotten 15-minütigen Spaziergang bedeutet, um den Blutfluss zu Ihren Beinen zu fördern. Durch die richtige Zirkulation bleiben die Nährstoffe in den Hautzellen um Ihre Narben herum und geben ihnen die Werkzeuge, die sie für Reparaturen benötigen.

Schritt 5

Essen Sie eine Ernährung reich an den Vitaminen A, C und E, sowie Zink, Omega-3-Fettsäuren und mehrfach ungesättigten Fettsäuren. Diese Nährstoffe sind wichtig für die Gesundheit der Haut und können das Kollagenwachstum fördern, das die Haut jung und frisch aussehen lässt.

Schritt 6

Tragen Sie über mehrere Wochen mindestens 12 Stunden lang Silikon-Narbenbehandlungsblätter. Diese Blätter sind rezeptfrei erhältlich, und einige klinische Studien haben gezeigt, dass sie das Erscheinungsbild von Narben effektiv reduzieren können.

Schritt 7

Wenden Sie sich an einen Dermatologen über professionelle Behandlungen, wie z. B. chemisches Peeling, Dermabrasion, chirurgische Entfernung, Laserbehandlung oder Steroidinjektionen.

Warnungen

• Manche Websites behaupten, dass natürliche Hausmittel wie Honig, Tomatensaft, Minze, Knoblauch und Gurken Ihre Narben entfernen. In diesen Behauptungen mögen zwar einige Wahrheiten enthalten sein, aber es gibt keine wissenschaftlichen Beweise, die sie stützen könnten.