Gewichtsmanagement

Am akutesten oder plötzlich einsetzenden Husten begleitet eine Erkältung oder Grippe. Chronischer Husten ist jedoch eher mit Rauchen, Allergien, Asthma oder ... assoziiert.

Ihre Füße sind die Instrumente der Unabhängigkeit, die Ihr Leben mobilisieren. Wunderbar gestaltet, enthält jeder Fuß 26 Knochen, 33 Gelenke und mehr als 100 ...

Fettablagerungen abbauen und Gewicht verlieren Monate oder Jahre der Hingabe und Motivation beinhalten, aber der Prozess ist einfach in seinem Kern; um Gewicht zu verlieren, ...

Ohne Kalorien, der menschliche Körper erhält nicht die Energie, die es braucht weiter selbst zu tanken. Alle Kalorien kommen entweder von Fett, Eiweiß oder Kohlenhydraten ...

Das Geradarm-Pulldown ist im Fitnessstudio nicht oft zu sehen, aber die Kenner verlassen sich darauf, um die Rückenbreite zu vergrößern. Es ist eine Isolationsbewegung, was bedeutet, dass ...

Grütze, ein Grundnahrungsmittel der südlichen Küche, sind die Stücke von getrockneter Mais, der bleibt, nachdem die harten Körner in einer Mühle zerbrochen und vom ... getrennt werden.

Wenn Sie wie die meisten Erwachsenen sind, ist das Trinken von Kaffee, Tee oder anderen koffeinhaltigen Getränken Teil Ihrer täglichen Routine. Die meisten Leute mögen die Tatsache, dass Kaffee oder ...

Blutverdünner-Medikamente wie Warfarin helfen, das Risiko von Blutgerinnseln bei Patienten zu reduzieren, die anfällig für diese Art von Durchblutungsstörungen sind. Ohne ...

Mehrere Muskeln als Agonisten oder Prime Mover, in Step-Ups. Ihre Quadrizeps und Oberschenkel - die Muskeln auf der Vorder-und Rückseite der Oberschenkel - ...

In Ihrem Darm leben Billionen von Mikroorganismen. Diese freundlichen Bakterien und Hefen, bekannt als Ihre Darm-Mikrobiota, helfen Ihnen, Nahrung zu verdauen, Vitamine zu produzieren ...

Zink ist ein essentielles Spurenelement, dh Ihr Körper benötigt es in sehr geringen Mengen. Es ist natürlich in Meeresfrüchten, Schweinefleisch, Hühnern, Bohnen, Nüssen und ... gefunden.

Eierstock-Hyperstimulationssyndrom oder OHSS, ist eine schmerzhafte Bedingung, die die Eierstöcke anschwellen lässt und Flüssigkeit in den Bauch und die Brust freigibt. OHSS tritt auf ...

Wenn Sie schauen, um überflüssige Pfunde so schnell zu vergießen so gut wie möglich, eine Kombination aus gesunder Ernährung und Tae Bo Übung ist ein guter Weg zu gehen. Tae Bo ist ein ...

Reishi-Pilze, die oft als Extrakt genommen werden, wurden traditionell verwendet Chinesische Medizin seit Tausenden von Jahren, aber es gibt einige Bedenken ...

Gymnastik erfordert viel Kraft, Balance, Koordination, Agilität und Körperbewusstsein die verschiedenen Bewegungen und Verletzungen vermeiden. Anfänger ...

Verfallsdaten sind auf Lebensmittelverpackungen aufgedruckt, um die Sicherheit der Verbraucher zu gewährleisten. Sie können krank werden, wenn Sie Nahrungsmittel wie Fleisch oder Milchprodukte zu sich nehmen ...

Gebärmutterhalskrebs Spondylose wird durch abnorme Abnutzung an Knorpel und Knochen verursacht die Halswirbelsäule im Nacken. Im Laufe der Zeit kann es zu abnormalem Wachstum kommen ...

Von dem Moment an, an dem Sie Ihren Kindern erzählen Junge oder ein Baby, Geschlechtererwartungen und Stereotypen kommen ins Spiel. Diese können so einfach sein wie ...

Drei Meilen ist nichts für einen Trackstar , aber wenn Sie ein laufender Anfänger sind, scheint die Entfernung unüberwindbar zu sein. Wenn du eine ansonsten gesunde Person bist, dann ...

Motten sind scheinbar harmlos, außer dass sie gelegentlich durchs Haus huschen oder Löcher in Ihrem Lieblings-Pullover fressen. Aber Motten sind eigentlich ein ...

Wenn du dich blähend und gasig fühlst, wird das Trinken von Soda nicht helfen. In der Tat könnte es die Dinge noch schlimmer machen. Das Kohlendioxid wird zu reinem Wasser hinzugefügt, um ...

Ihr Dickdarm ist ein kritischer Teil Ihres Verdauungssystems, wo der Prozess der Aufnahme von Nährstoffen und produzieren Die Verschwendung ist abgeschlossen, so dass der Stuhl kann dann ...

Milch versorgt Ihren Körper mit einer Vielzahl wichtiger Nährstoffe. Kuhmilch enthält in ihrem natürlichen Zustand Fett, Kohlenhydrate und Eiweiß. All diese ...

Die Belastungen, die mit Ehrgeiz einhergehen, sind genug, um viele davon abzuhalten, nach den Sternen zu greifen, aber hohe Leistungsmotivation bringt Vorteile, selbst wenn Sie ...

Machen Sie einen Ausflug zu die Driving Range an jedem Tag der Woche und beobachten Sie die Golfer, die mit ihren Vereinen üben, um ihr Spiel zu verbessern. Der Spieler, der Probleme hat ...

Menschen und jedes andere Lebewesen brauchen Wasser zum Überleben. Während du vielleicht ein paar Wochen ohne Nahrung auskommen kannst, würdest du nur eine Frage von ...

Sport zu treiben, bietet den Teilnehmern Möglichkeiten, Fähigkeiten in Kommunikation und Teambildung zu entwickeln, so Keith Zullig, Public Health ...

Viele Lehrer glauben, dass ein Mangel an Beteiligung von Eltern negative Auswirkungen auf die Noten und Verhaltensweisen eines Kindes in der Schule hat, rät das US-Ministerium für ...

Erhitzen übrig gebliebenen Pommes frites in Ein Toaster gibt Ihnen einen knusprigen, leckeren Snack oder eine Beilage. Ein Toaster erhitzt die Küche nicht wie ...

Beginnt der Prozess, in dem Ihre Brüste Milch produzieren, um Ihr Baby zu füttern schwanger. Laktation verursacht eine Vielzahl von Veränderungen in ...

Eine wichtige öffentliche gesundheitsmaßnahme ab 1864, pasteurisierung wurde entwickelt und benannt nach seinem schöpfer, Louis Pasteur. Der Prozess der ...

Beinübungen für Volleyballspieler müssen Stärke, Explosivität und Stabilität bieten. Auf dem Volleyballplatz spielt es keine Rolle, wie viel Sie hocken ...

Melanin ist wichtig für die Gesundheit Ihrer Haut. Diese Verbindung ist ein Pigment, das Ihre Haut vor den schädlichen Auswirkungen des Sonnenlichts schützt. Melaninproduktion kann ...

Wenn Sie nach einer Mahlzeit Softdrinks zugunsten einer warmen Tasse Tee aufgeben, kann dies Ihren Magen beruhigen. Sowohl Grün- als auch Kräutertees können bei der Verdauung helfen und ...

Wenn das Kochen von gesunden Mahlzeiten von Grund auf mehr Zeit erfordert als Sie, könnten Sie ein idealer Kandidat für einen Schnellkochtopf sein. Dieser Apparat ...